

Recup Green Apple
Optimal recovery for endurance athletes who want to repeat day after day.
Ingredients
Medicinal Ingredients:
Glutamine (L-Glutamine) 5,000 mg
L-Leucine (L-Leucine) 2,500 mg
L-Valine (L-Valine) 1250 mg
L-Isoleucine (L-Isoleucine) 1,250mg
L-Carnitine (Levocarnitine) (L-Carnitine Tartrate) 1023 mg
L-Lysine (L-Lysine) 850 mg
Taurine (2-Aminoethanesulfonic acid) (Taurine) 500 mg
Vitamin C (Ascorbic Acid) 150 mg
L-Histidine (L-Histidine) 125 mg
L-Methionine (L-Methionine) 125 mg
L-Phenylalanine (L-Phenylalanine) 125 mg
L-Threonine (L-Threonine) 125 mg
L-Tryptophan (L-Tryptophan) 125 mg
Potassium (Potassium citrate) 95.75 mg
Magnesium (Magnesium Bisglycinate) 49 mg
Calcium (Calcium citrate) 30.15 mg
Non-medicinal ingredients
Himalayan pink salt (300mg/serving)
Sucralose
Citric acid
Flavor


Consistency is a key factor in achieving your goals. And to achieve this consistency, prioritizing recovery is essential. With this in mind, we created the Recup formula, which allows athletes to come back stronger day after day.
Muscle repair
AEAs allow the muscle repair process to begin immediately after training, while glutamine facilitates the replenishment of glycogen stores in addition to reducing muscle damage.
Taurine and carnitine work by reducing inflammation and, consequently, muscle soreness.
Complete hydration
The 300mg of sodium and the wide electrolyte profile in each serving ensure deep rehydration.
About
Recup Green Apple
6.5g Essential Amino Acids (EAAs)
Develops and repairs muscle tissue.
5g Glutamine
Replenishes glycogen stores and reduces muscle breakdown.
500mg Electrolytes
Complete hydration.
100mg Carnitine - 500mg Taurine
Reduces inflammation and muscle aches.

Penelope Harvey
Swimmer
"Since their release, I have consistently taken Upika products after my swim workouts. Thanks to them, my recovery has greatly improved!"
- 5 stars: 82 (88%)
- 4 stars: 6 (6%)
- 3 stars: 4 (4%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 star: 1 (1%)
Excellent produit le goût de pommes verte et très différent. La texture aussi je l’ai essayé et adopté après l’entraînement le vélo de Gravel, vélo de montagne et la course trail Running en montagne François Sharky simard
Très bon! J'ai vrm l'impression de boire une limonade rafraichissante.. Le goût est super!
Le recup est excellent après ma longue course. je me sens comme neuf le lendemain.
Top livraison tel que promis! Pret pour la longue course !
Meilleurs goût que pomme verte et très bon pour récupérer!
Super produit
Le recup limonade rose est tellement délicieux ! J'ai l'impression de boire une vraie limonade! I
Ce n'est pas mon premier sac d'Upika Recup et ce ne sera pas mon dernier !
Je consomme régulièrement le recup et l'endurance ,malheureusement, le recup se trouve seulement en 2 saveurs et après plusieurs sacs on fini par avoir envie de nouveaux.
Pourquoi ne pas ramener la brise arctique ou une nouvelle saveur 👀?
Merci pour les bons produits et keep up the good work
Super
Limonade rose c’est la meilleure saveur!! Tellement bon et pas trop sucré.
Parfait pour récupérer et enchainer plusieurs jours de vélo. Utiliser tout de suite après ma sortie, pour mieux retourner le lendemain.
Très bien. Bonne récupération.
Excellente saveur
Délicieux, une récompense après l’entrainement
Tres bon produit, je l’adore et le goût est parfait
Super goût et super pour la récupération après plusieurs heures sur mon home trainer.
Le goût est très bon et il m’aide à récupérer.
Tres bon je suis accroc!
J’adore ce produit. Je me suis dis je vais essayer sans avoir trop d’attente. Vraiment ça fait tout une différence sur ma récupération. Je recommande fortement ce produit.
Très bon au goût j'adore
Excellent produit qui fait du bien après les grosses sorties! Bon au goût également!
le gout est tres bon je le prend a chaque entraînement intensif je srns une bonne récupération
la saveur brise arctique est ma preferer
Super bon goût, il est rafraîchissant après une course. Fait vraiment une différence sur la récupération Difficile à dissoudre par contre, il reste souvent des particules et a une couleur un peu 🤨 douteuse… ne pas s’y fier 😉😂
Depuis quelques semaines, j'utilise Upika Recup après chaque entrainement. Je dois dire que je ressens une réelle différence au niveau de ma récupération globale.
Pour moi, ce fût un "game changer" avec mon volume d'entraînement en général.
Que ce soit après une sortie de vélo, de course ou bien un entrainement fonctionnel à haute Intensité. Bref, je ne m'en passerais plus.
Très rafraîchissant après une longue run :) j’aime particulièrement la saveur limonade rose 🍋🩷
Super bon goût mais j’aimerais de plus gros sac lâchez pas excellent produit
Le produit est simplement incroyable. Au tant le goût est bon (surtout en temps chaud) au tant il est efficace. Fait partie intégrante de ma récupération maintenant
Excellent produit que j'utilise après chaque course ou ride
livraison rapide, goût super
J'adore
J’adore la formule recovery de Upika que j’utilise après mes long entraînements ou mes événements. Je sens un réel bénéfice sur ma récupération!
Je donnerais 4.8 si je pouvais cela dit de façon subjective, je n’aime pas le goût des produits édulcorés (sucralose) surtout quand c’est mélangé avec quelques ingrédients médicinaux. Je comprends que pour la récupération on cherche à baisser la quantité de sucre (quoi que…) et le goût est quand même correct avec la touche de citron lime mais je le préférerais quand même soit aucune saveur ou un peu moins de saveur et un peu plus de sucre.
J’utilise maintenant upika récup après toutes mes courses et c’est vraiment un produit game changer!
J’enchaîne les longues sorties de vélo une après l’autre. J’utilises Upika Recup depuis son lancement et je vois une différence quand je rembarque le lendemain sur le vélo. Je l’ajoute à l’occasion à des jus. Très bon.
Ce produit a été acheté pour mon conjoint. Il est très satisfait des produits…il a acheté le lot de 4. Il trouve les saveurs délicieuses. Merci!
vraiment satisfaite de l'impact positif pour la reprise de l'énergie et la récupération musculaire.
FAQ
When should you take the Recup formula?
immediately after exercise.
How should Recup formula be consumed?
Add one serving of Upika Recup to 500 to 650 ml of cold water and stir.
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