Pourquoi Upika ?
Pour bien te préparer
AVANT
Avant de vous lancer dans un effort, assurez-vous que vos réserves de glycogène sont pleinement chargées et que vous êtes correctement hydraté pour optimiser vos performances.
Pour une préparation idéale, nous vous conseillons de consommer Upika Endurance en continu 20 minutes avant le début de l'activité et tout au long de l'effort.
Pour bien performer
PENDANT
Pendant l'effort, le corps privilégie la combustion continue des glucides comme source d'énergie principale.
Afin de maintenir un niveau d'énergie optimal et de rester correctement hydraté, nous recommandons de consommer une portion de Upika Endurance mélangée à 500 à 650 ml d'eau par heure d'activité.
Pour bien récupérer
APRÈS
La récupération post-entraînement est essentielle dans l’atteinte de vos objectifs, car la régularité dans l'entraînement est une clé de la performance. Ce processus commence immédiatement après l'effort.
Upika Recup facilite le démarrage des processus de réparation musculaire, réduit l'inflammation et garantit une réhydratation complète pour une récupération optimale.
Réponses à vos questions
Comment puis-je utiliser la formule ENDURANCE de manière optimale ?
Formule Endurance:
- Consommer AVANT et PENDANT l'effort.
- Mélanger dans 500 à 650ml d'eau et bien brasser.
- 1 portion par heure d'activité.
Comment puis-je utiliser la formule RECUP de manière optimale ?
Formule Recup:
- Consommer tout de suite APRÈS l'effort.
- Mélanger dans 500 à 650ml d'eau et bien brasser.
- 1 portion par activité physique.
Vos produits conviennent-ils aux végétariens / végétaliens ?
Oui !
Vos produits sont-ils sans gluten?
Les produits n'ont pas de gluten, mais nous ne possédons pas de certification.